昔の嫌な出来事が気になって
今に集中できない。
そんな時もあるかもしれない。
過去から未来は
続いているように見えるが
今の状態が
過去に流れていくだけ。
過去があるから今がある
のではなく
今があるから過去がある。
昔のことにとらわれず
新しい今をつくってみよう。
新しい今は、
今この瞬間からつくっていけるから。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、今この瞬間にどんな自分をつくりたいですか?」
意志で動かない
自分の意志で
何かを決める、
そして行動をする。
それも大事だけれど
場合によっては
流れに任せてみる、
ということも必要。
大きな流れに逆らうと
うまくいかないことも出てきてしまう。
大きな川で、
流れに逆らって進んでも
大変なばかり。
たまには
流れに沿って
生きていこう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、大きな流れに沿っていますか?」
よかれとおもって
よかれと思ってやることの中には
やらなくてもいいことの方が多い。
誰かのためにやらなきゃ
というのは、
自分のなかでやらなくてもいいよ、
というサインかもしれない。
よかれと思ってやることは、
他人軸で決めていること。
自分軸で、
やりたいかやりたくないかの判断も
とても重要なもの。
決断する時に、
そんな軸で決めてみよう。
決断は自然に
自分に素直に。
それが一番いい。
【今日の魔法の質問】
「あなたが、他人のためによかれと思ってやっていることは何ですか?」
幸せになる方法
幸せになるための方法が
あるとすればどんな方法だろう。
もちろん正解は一つだけではない。
そして、
誰にでも当てはまるものも
ないかもしれない。
必要なのは
自分の為の方法。
あなたが幸せになるためには
どんな方法を使うだろう。
何をした時だろう。
どこに行った時だろう。
誰といる時だろう。
あなたの幸せになる方法を
見つけておこう。
【今日の魔法の質問】
「あなたの幸せになる方法は、何ですか?」
行動しない行動
行動しないことは
あまり良くない行動の一つ。
やらないで失敗するよりも
動いてみて失敗しよう。
動かない失敗は
ただの失敗。
動いてみての失敗は
成長への一歩。
あなたは、
行動しない、という行動を
してはないだろうか。
ちょっとした動きが
成長と未来を創る。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、成長するためのちょっとだけ何をしますか?」
しあわせは、すぐ近くにある
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幸せは、
どこにあるだろう。
きっと、
南の島にあるに違いない。
お金が運んでくるに違いない。
セミナーの中にあるはずに違いない。
と思って探してみても、
やっぱりなかった。
もし、
幸せが存在するとすれば、
それは、
そこに存在する。
そうそう、
そこ。
あなたのところには、
幸せはあるだろうか。
【今日の魔法の質問】
「あなたの近くに幸せはありますか?」
ネガティブと思った時は
あの人といると、
ネガティブになる。
そんな事を
思ったことはないだろうか。
その時は、
自分がポジティブになりすぎている時。
あなたがさらにポジティブになろうとすると
周りの人が、
余計にやる気がなく見えてしまう。
自然の中の出来事には、
良いも悪いもない。
自分がいいと感じているか、
そうでなく違うように感じるか。
善し悪しをつけるよりも
自分の意識のポジションに
気をつけてみよう。
そうするだけで、
あなたが、
イヤだな~と思う人が
少なくなるかもしれない。
【今日の魔法の質問】
「あなたの周りに、ネガティブな人はいますか?」
絵を見て
絵を見ていると、
癒される。
そんな時間を大切にしたい。
日常を忙しくしていると、
あっという間に1日が終わる。
あっという間に1週間が終わる。
あっという間に1ヶ月が終わる。
気づいたら、
こんなに過ぎ去っていた・・・
ということも
あるかもしれない。
一見無駄に思える、
そんな時間を過ごすことは
心の栄養を創る時間でもある。
あなたは、
心に栄養を与える時間を創っているだろうか。
【今日の魔法の質問】
「あなたは心に栄養を与えていますか?」
理解ではなく
理解しよう。
と思うと、頭を使う。
理解するためには、
知識も必要だし、
もしかしたら経験も必要かもしれない。
理解できない時は、
心で感じよう。
心で感じるためには、
何の知識もいらない。
どんな経験もいらない。
五感をフルに活用して、
感じてみるだけ。
理解するのは大変だけど、
感じることでよければ、
楽になることはたくさんある。
あなたは、
理解よりも感じているだろうか。
【今日の魔法の質問】
「あなたは理解よりも感じていますか?」
うまくいかない
うまくいかない時は、
それが続いてしまう。
いくらポジティブになっても
いくらツイテル!とおもっても、
元気がなくなってしまう時もあるだろう。
そんな時は、
無理に回復せずに
元気がないことを受け入れよう。
うまくいかない時は、
動いても仕方がない。
その時の感情を、受け止め味わう。
跳ね返すと、
またやってくるが、
受け止めると、
次から次へとは
やってくることはなくなる。
まずは、
今起きていることを
受け止めよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、受け止めていますか?」