カテゴリー: 悩んでいる時の質問

家で一人で考えているときの方が
さえている。
人と会って話をしているときの方が
さえている。
自分がイキイキとしているときは
どんな状態か？
パフォーマンスを発揮できるのは
どんな状態の時か？
それを知ることで
ストレスなく
効果的に物事を進められる。
あなたが
よりあなたらしく行動するためには
何が必要だろうか。
【今日の魔法の質問】
「あなたらしくいられるために、何が必要ですか？」

考えてから行動をする。
行動をしてから考える。
どちらも正しく、
どちらも結果が出る。
あなたがいつも行っているパターンがあれば
たまには変えてみてもいい。
考えるのが先に来ていたら
まずは行動をしてみる。
行動が先に来ていたら
まずは考えてみる。
いつもと逆の順序から
生まれてくるものは計り知れない。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、いつもと何を変えてみますか？」

あ、あれしなきゃ。
そのしなきゃに
サヨナラしよう。
しなければならない、
という言葉は
あなたにとって必要なものではない。
あなたが、
やりたいと思うもの
自分の心から生まれてくるものに
集中しよう。
しなければいけない　
ではなく、
したい。
に。
したい、を増やした方が
きっとうまくいく。
　
【今日の魔法の質問】
「あなたは、しなきゃを手放していますか？」

ためたものは、
出しておきたい。
ためたものを
そのままにしておくと
自分にとってよくないことも
起きてしまう。
だからこそ
ためたものをはきだそう。
流れがある方が
清らかな状態になっている。
　
体のデトックス、
心のデトックス。
この両方を
キレイにしてあげよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、何をデトックスしますか？」

自分のことを一番知っているのは自分。
　
そう思うと、
よりたくさん自分と対話することができる。
自分のことを一番知らないのは自分。
　
そう思うと、
より真剣に自分と対話できるかもしれない。
2つの視点を持ちながら、
自分と対話してみよう。
きっと、
今まで以上に
自分に興味が持て
自分と話すことができることだろう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、あなたのことを知っていますか？」

台本通りに進むのもいいけど
台本がないストーリーもいい。
その場で生まれる。
その場で作り出される。
人生も同じ。
計画を立てて　
その通り実行するもよし。
計画は立てずに
その場の直感で進むのもよし。
あなたは、
どちらを選ぶだろうか？
【今日の魔法の質問】
「あなたは、台本ありとなし、どちらがあっていますか？」

香りには
力がある。
引き出す力、
癒す力、
安らぐ力、
集中する力。
自分にあった香りを探そう。
そのときにあった香りを使おう。
　
香りを嗅ぐのではなく
香りを聴く感覚で
触れてみてもおもしろい。
香りはあなたの味方になるから。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、香りをどんな風に活用していますか？」

同じ立場の人には
伝わりやすい。
そして共感が生まれやすい。
だからこそ
今のあなたの立場の人たちに
伝えてあげよう。
過去の
あなたの立場の人たちに
伝えてあげよう。
　　
その人の気持ちを
一番わかってあげられるのは
あなただから。
【今日の魔法の質問】
「同じ立場の方に、何を伝えたいですか？」

がむしゃらに取り組んでいること
何があるだろう？
うまくできるかどうかは
関係ない。
今できる
精一杯のことをやれているかどうか。
ベストを尽くしているかどうか。
そこが大事。
がむしゃらに取り組んでいる人は美しい。
周りも巻き込んでしまう。
感動が生まれてしまう。
あなたも　
目の前のことをがむしゃらに取り組んでみてはいかがだろう？
【今日の魔法の質問】
「あなたは、何をがむしゃらに取り組んでいますか？」

はじめる力よりも
大切な力。
それは、やめる力。
　
やめるには
勇気がいる。
不安もある。
恐怖もある。
でも、
やめないことには始められない。
　
あなたは、
何からやめてみようか？
大きいことをやめるよりも
小さいなことから
ちょっとずつやめてみよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、何をやめますか？」