五感意識

あそこに行ったら
こんな音が聞こえるだろう。
こんなものが
見えるだろう。
想像してみると
楽しい。
でも、
実際に体験してみると
想像以上の出来事がそこにある。
想像以上のものが見え
想像以上のものが聞こえるはず。
実際の体験をするときに
五感を磨いてみよう。
【今日の魔法の質問】
「より五感を意識してみると、どんな違いがありますか?」

習慣に休息を

習慣を身につけよう!
という言葉は
よく聞くもの。
ぼくもそれを伝えている。
でも、
時には習慣を手放すことも
必要かも知れない。
毎日続けていることを
やめてみる。
習慣に囚われすぎてしまうと
人生が息苦しくなってしまう。
習慣にも休息を与えてあげよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたのどんな習慣に休息を与えますか?」

苦労とゴール

苦労してたどり着いた道だからこそ
価値がある。
同じゴールでも
すんなりと到着する場合と
苦労してたどり着いた場合、
その感動の大きさは
全く違う。
効率を求めて
すぐにゴールに向かうのもいいが
それまでの道のりを
楽しんでみよう。
壁があったら
その分喜びが多いと
信じてみよう。
その方が
人生は楽しいかもしれない。
【今日の魔法の質問】
「ゴールにたどり着くまでにどんな苦労がありましたか?」

波に乗るには

波に乗るには
タイミングが大切。
早すぎてもいけない。
もちろん
遅すぎてもいけない。
その瞬間に
波を捉えることが必要。
でも、
そのためには準備をしておかなければいけない。
いつ、
そのタイミングが来てもいいように。
【今日の魔法の質問】
「波に乗る準備はできていますか?」

変わりたいけど・・・

今のあなたは
どちらだろう。
変わりたい。
変わりたくない。
きっと
どちらも正解。
変わりたい自分もいるし
変わりたくない自分もいる。
2つの自分がいるということを
知ることが大切。
そのうえで
選びたい方を選んでいこう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、変わりたいですか?変わりたくないですか?」

近くにある

大事なものは
近くにある。
これがない、
あれがない、
そう思って
いろんなところを駆け巡る。
でも、
一番近くにその必要なものは
存在する。
まずは
身の回りから
よくみてみよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたの近くには何がありますか?」

無理なチャレンジ

無理なことに
チャレンジしてみること。
無理とはわかっていても
トライしてみるといい。
世の中では
そうはいかない。
絶対無理。
もしかしたら
そう決めつけているのは
あなたかもしれない。
自分の枠を外して
決断してみよう。
みんなは無理というけれど
自分は大丈夫。
そう、きっとあなたなら大丈夫だから。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、どんなチャレンジに取り組みたいですか?」

ちいさくちいさく

やめるときは
おもいっきり!
とはいかないほうがいい。
やめるときは 
ちいさくちいさく。
一気にやめてしまうと
その反動が来てしまう。
徐々にやめていけば
その反動は限りなく少ない。
いやなことも
やめたいものも
始めるときも
すべて徐々にやっていこう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、なにを小さくやめますか?」

どうなるかわからない

どうなるかわからない。
その瞬間
あなたは不安になるだろうか?
ワクワクするだろうか?
その両方を楽しもう。
不安も楽しみ
ワクワクも楽しむ。
これから進むべき方向、
そして出てくる結果は
すべてうまくいくはず。
だからこそ
安心して一歩踏み出そう。
 
どうなるかわからないけど、
きっと、なりたいようになるから。
【今日の魔法の質問】
「どうなるかわからない瞬間、何を感じますか?」

歩くと見える

その土地を
詳しく知りたい場合は
歩いてみる。
空気に触れ、
人に触れ、
建物に触れてみる。
車や電車ではつかめない感覚が
歩くことで見えてくる。
あなたは、
見知らぬ町を歩いているだろうか。
自分の町を歩いているだろうか。
見えないモノが見えてくる
歩くことをやってみよう。
【今日の魔法の質問】
「街を歩いて何を発見しましたか?」