ココロリラックス

休みの日、
あなたは体を休めているだろうか？
でも、
カラダよりも休めなければいけないモノがある。
　
それはココロ。
休みだからこそ
疲れていても
外へ出て、体を動かす。
　
その時にココロがリラックスできれば
リフレッシュできるのであれば
それで十分。
カラダだけじゃなく、
ココロを休ませてあげよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたのココロをリラックスさせていますか？」