慣れないことをすると
感じていないかもしれないけれど
けっこう神経を使ってしまう。
初めての経験、
久しぶりの経験をした時や
ゆとりがあると感じても
ゆっくり休んでみよう。
何も考えずに
時間を過ごす。
体を動かさずに
ゆったり過ごす。
そんな時間が
初めての経験が身になる瞬間。
緊張している
ココロとカラダを解きほぐそう。
【今日の魔法の質問】
「初めての経験をしたあと、ゆっくり休んでいますか?」
慣れないことをすると
感じていないかもしれないけれど
けっこう神経を使ってしまう。
初めての経験、
久しぶりの経験をした時や
ゆとりがあると感じても
ゆっくり休んでみよう。
何も考えずに
時間を過ごす。
体を動かさずに
ゆったり過ごす。
そんな時間が
初めての経験が身になる瞬間。
緊張している
ココロとカラダを解きほぐそう。
【今日の魔法の質問】
「初めての経験をしたあと、ゆっくり休んでいますか?」
みんなの答え
最近初めての経験をしていない。
チャレンジできていない。
今の仕事について10年。
まだ慣れない感じもある。
もう一度、日々の仕事に初めてのように取り組んでみよう。
そして、ゆっくり休もう。
疲れている覚えはないのに・・・とても楽しくてはしゃぎ過ぎたのか・・・名月荘での帰りの仙台行のバスでいつの間にか爆睡してました!起きた時は仙台駅の近くで慌てました。