リズムと継続

続けるコツは
リズム。
リズムよく動くことによって
無理なく続けることができる。
自然のリズム、
自分のリズム、
周りのものと調和しながら。
一気にがんばりすぎるのではなく
コツコツと
リズムよくいこう。
それが継続の
ポイントの一つだから。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、リズムよく動くために何を意識しますか？」

みんなの答え

  1. 批判や失敗を恐れすぎないようにしたい。
    恐れがあるから、備えようとするのだけれど、
    がんじがらめで動けなくなるの避けよう。

  2. 継続という意識。安定した心。目の前に障害物があるかないかを見る。

魔法の質問に答えてみよう。

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