がんばってるよ。

わたしは、
十分がんばっている。
そんな言葉を
自分にプレゼントしてあげたい。
普段は無我夢中で生活している。
そんな毎日だと
自分のことを考える時間が少ない。
自分のための時間が少ない。
自分を愛する時間も少ない。
そして、
他の人からも、ねぎらいの言葉をなかなか言ってもらえない。
だからまずは、
自分で自分に声をかけてあげよう。
わたしは、
十分がんばっている。
って。
【今日の魔法の質問】
「自分にねぎらいの言葉をかけると、どんな気持ちになりますか？」