がんばった！

あなたの人生の中で
どんなことを
今までがんばってきただろう。
つらかったこと
もう辞めようと思ったこと
どうしようか迷ったこと
その出来事は
誰かに打ち明けたかもしれない。
誰にも
話せなかったかもしれない。
でも
まずは
自分で自分をほめてあげよう。
よくやった！
がんばった！って。
あなたががんばったことを
一番知っているのは
あなただから。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、自分になんと声をかけてあげたいですか？」