おもいっきり休む

おもいっきり活動したら
おもいっきりやすむ。

そのバランスが取れていないと
ココロと
カラダが
折れてしまう。

動いた分だけ
休んでみよう。

だした分だけ
吸収しよう。

それが
次のエネルギーとなる。

【今日の魔法の質問】
「おもいっきり休んでいますか？」

みんなの答え

  1. 今日久しぶりに思いっきり休めます！

  2. 今週はガッツリ休憩

  3. おもいっきり活動したら
    おもいっきりやすむ。

    そのバランスが取れていないと
    ココロと
    カラダが
    折れてしまう。

    動いた分だけ
    休んでみよう。

    だした分だけ
    吸収しよう。

    それが
    次のエネルギーとなる。

    【今日の魔法の質問】

    おもいっきり休んでいますか？

    →これまで動き続けてきた自分に
    もっと休んでもOKを出して、労ったりリフレッシュします

    今日もありがとうございます^ ^

  4. 私にとっておもいっきり休むとは寝ること。
    しっかり睡眠時間を確保し、熟睡できるとリフレッシュできます。

  5. やな事忘れるぐらい
    しっかり休み、リフレッシュします。

  6. 休みベタ。
    休み方を教えて欲しい。

  7. 思いっきり休むって難しい。休んでも頭の中が休んでいなくて、あれをしたいこれをしなきゃとなる。どうしたらできるのか知りたい。思い切ればできるのかな？今度やってみます。

  8. Aloha
    全然休めていません.
    いつも時間に追われてます。

  9. 思いっきり休んでいます。
    疲れている時は、家でゆったり。
    出かけたい時は、外でゆったり。

  10. おもいっきり休んでいないと思うなー。実感がない。
    おもいっきり活動していないから
    その必要がないのか、思いっきり休む為には何かをどうにかしなくてはならないという思い込みがあるのか、考えていたら、そもそも思いっきりの活動、思いっきりの休みってどんなだろう？と他の疑問が浮かんでしまった。

  11. 思いっきり休んでいるかは、微妙。休み休み、休んでいる。小刻みの休みは、やっぱい思いきりやすんでいるとは言えないね。今の計画が終了したら、本当にどっぷり休みに浸るつもり。楽しみ。

  12. 辛い仕事をやってしまったので、身体がつらくてもう頑張れない
    もともとやってる仕事はできている。

    家でも外でも落ち着かず動き回っているのでろ

    あえて休む事を意識してます。
    気が抜けない体質なのか！？
    一人の時間がとても必要です。

  13. 今まで頑張りすぎたから、休め！！サインが来て今は思い切って休んでます。

    休み足りないくらい自分のやりたいことがいっぱいあります。

    もっと休みたい。

  14. ゴロゴロする時間を作ってます。結構大変です

  15. 思いっきり休んで
    好きなことしている！
    ちょっと休む方が多いかな。
    それをエネルギーに変換していこう！

  16. 身体は休めても脳は働き続けている。
    どうすればいいのかな？
    ワクワクすることを考えるならば、
    脳は喜んでくれるはず。

  17. 思いっきり休んでます！そしてまた動き出します！

  18. 大きな行事が立て続けにあった後は、流石に休息が必要でした。まさに今。

  19. 日曜日しか休みがありません。
    休みでも、家の掃除やらなにやらで 全く休めません。

  20. おもいっきりテレビ！

    そういえば休んでない。
    おもいっきり休みたいなぁ。

    仕事が休みでも家の事があったり。
    家の事がないならないで仕事や勉強
    の事が気になったり。。

    しっかり自分の為だけに休みたいなぁ。

  21. 昨日は、久しぶりに、ぐっすり眠った！身体を休める為には、睡眠大事ですね！

  22. おもいっきりやすんでいますか？と言われれば休んでない。

    毎日はボーッとすこす2.3時間が心地よい。

    どこか、いつもと違う場所でぼーっと過ごすことも考えてみよう。

  23. 週末の行事が終わったら、たっぷり眠りたいです！

  24. 今回結構思いきって休みましたが、まだ恐れがあるみたいです（笑）
    そんな自分にもOKを出したいと思います♪

  25. 【今日の魔法の質問】
    「おもいっきり休んでいますか？」
    休むのが苦手なようです。

  26. 何かやろうとしてしまう自分に気づきました。おもいっきり休むことも、やることの１つに入れたいと思います。

  27. 休んでなかったので、意識的に休むようになりました。
    でもまだ足りてないかも。

  28. 思いっきりは休んでいません。

    休みたいけど休んでいない、もしくは、気にしながら休んでる。

    やることをやり終えてからでないと休んじゃいけないと頭では思っていて、でも身体と心はそうはいかない。だから、休んでいてもどこか罪悪感。あー、休むならおもいきり休みたい。

  29. 今日は、ゆっくり部屋で休みます。

  30. 今一息入れようとした所にこの質問・・・休みます。

魔法の質問に答えてみよう。

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